A méditer…..
Que ma parole soit impeccable !
Je parle positivement; je m’interdis toute critique, même justifiée, et je m’interdit de « râler »
Je parle avec authenticité, je ne mens pas, ne triche pas ou ne fais pas semblant
Je parle avec intégrité, je fais exactement ce que j’ai dit que je ferai et je dis clairement ce que je vais faire
Je refuse de colporter les ragots, rumeurs et autres scandales et j’essaye de les arrêter
Je ne fais pas de supposition!
Je renonce à tout comprendre, tout savoir et tout vouloir expliquer
Je demande la raison d’un acte ou d’une parole qui me pertube ou me blesse profondément à son auteur…..sans a priori
Je ne prends rien de façon personnelle !
Je fais toujours de mon mieux !
Je ne regarde pas en arrière et m’interdis les remords et autres auto-critiques
Je vis l’instant présent à fond comme si c’était le dernier
Je lâche prise sur le résultat quand j’ai fini d’agir ou de communiquer et je passe à autre chose
English 
Français